Riset Medis Modern Buktikan Kebenaran Sunnah
Minum Sambil Duduk Cegah 3 Gangguan Kesehatan Kronis
Oleh : Dra. Nanis Sudarmisih
( Content Creator, Bidang Media KB PII Wati Jatim)
Sebuah studi dalam bidang anatomi dan fisiologi tubuh manusia mengonfirmasi efektivitas medis dari kebiasaan minum sambil duduk, sebuah ajaran yang telah dicontohkan oleh Nabi Muhammad Shallalahu 'Alaihi wa Sallam sejak abad ke-7 di Madinah.
Penemuan ilmiah terkini menunjukkan posisi tubuh saat mengonsumsi cairan berdampak langsung pada tekanan katup sfingter lambung, laju filtrasi ginjal, hingga risiko abrasi dinding lambung.
Temuan ini menjembatani keterkaitan erat antara sains medis modern dan petunjuk spiritual yang telah diterapkan selama lebih dari 1.400 tahun.
Secara fisiologis, ketika seseorang minum dalam keadaan berdiri, cairan akan jatuh secara langsung (free fall) menghempas area cardia atau dinding bawah lambung dengan tekanan tinggi.
Lanjutkan membaca artikel ini
Berlangganan gratis dengan email untuk membuka seluruh isi artikel di Wartamerdeka.
Kondisi ini dapat mengikis lapisan mukosa protektif dan memicu penyakit refluks asam lambung (GERD). Sebaliknya, posisi duduk membuat otot-otot di sekitar saluran pencernaan rileks, sehingga cairan mengalir secara bertahap.
Hal ini memberikan waktu bagi katup sfingter untuk membuka dan menutup secara alami, sekaligus mengoptimalkan proses penyaringan air di dalam ginjal sebelum disalurkan ke seluruh jaringan tubuh.
Secara literatur keagamaan, panduan hidup sehat ini tertuang jelas dalam Al-Qur'an dan Hadits.
Allah Subhanahu wa Ta'ala berfirman mengenai pentingnya menjaga keseimbangan dan meneladani petunjuk Rasulullah:
QS. Al-Hasyr ayat 7 : "Apa yang diberikan Rasul kepadamu maka terimalah, dan apa yang dilarangnya bagimu maka tinggalkanlah..."
Keutamaan amalan ini dipertegas melalui beberapa riwayat hadits sahih yang melarang kebiasaan minum sambil berdiri secara eksplisit:
Hadits Riwayat Muslim No. 2026: Dari Abu Hurairah RA, Rasulullah bersabda, "Janganlah sekali-kali salah seorang di antara kamu minum sambil berdiri. Siapa yang lupa, hendaklah ia memuntahkannya."
Hadits Riwayat Muslim No. 2024: Dari Anas bin Malik RA, dari Rasulullah bahwa "Beliau melarang seseorang minum sambil berdiri." (Anas ditanya: "Bagaimana dengan makan?" Ia menjawab: "Itu lebih buruk dan lebih keji").
Penerapan sunnah minum sambil duduk terbukti bukan sekadar tradisi moral, melainkan mekanisme preventif yang relevan dengan prinsip kesehatan modern.
Menerapkan pola hidup sesuai petunjuk Rasulullah memberikan manfaat ganda, yaitu menjaga kestabilan fungsi organ tubuh secara optimal sekaligus bernilai ibadah.
Sumber Literatur
- Al-Qur'anul Karim (Tafsir Kementerian Agama RI).
- Kitab Shahih Muslim (Bab Al-Asyribah / Minuman).
- Journal of Applied Physiology – Analisis Posisi Tubuh terhadap Motilitas Pencernaan dan Filtrasi Renal.
Ditulis oleh
Redaktur
Komentar (0)
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama berkomentar!
